恋愛経験なしは女としてやばい?いまから気分を変えてみませんか?

女性 憂鬱

恋愛経験がないという方の中には、男性を好きになったことがない。または、気になる人がいたことはあっても、その人に対しての感情がなんなのか自分の中で整理できないという方もいらっしゃるのではないでしょうか。

心の中では幸せな恋愛に憧れる気持ちだってあるのに…そんな恋愛経験なしの女性は意外と多いと思います。

そしてそんな自分に疑問を感じて「××歳なのに恋愛経験なし。女としてやばいのかも…?」と焦る人もいるのではないでしょうか。

そんな状況になってしまうと、自分自身が決して快適な状態とは言えませんよね。今回は、そんな風に感じている方にでも、できること5つを紹介します。

 

1. 人と比べるのをやめる

自分は恋愛経験がない…と焦ってしまう原因の一つとして考えられるのは他人と自分を必要以上に比べているからではありませんか?友人を見回してみても私だけ彼氏がいたことがないと思ってしまったり、友人に『そのままだとやばくない?』と言われた…などあるかもしれませんが、こういったふうに感じたり、言われたりするのはすべて他人と比較した結果にすぎません。

でも考えてみてください。恋愛をしたことがあるから幸せか?というとそうでもありませんよね。悪い人に騙されて立ち直れなくなる人も実際にはいるわけです。そしてこういったことは何も恋愛に限ったことだけではありません。

学歴、年収、持ち物、家族構成、出身地などなど…。

比べようと思えば比べることができる要素はこの世に無限とあります。すべてをいちいち比べているとキリがありませんし、また他人と比較してしまうことに関しては一切のメリットがありません。少しくらいの競争などは必要かもしれませんが、過度に人と自分を比べてしまうことは自分自身を貧相にしてしまうことにもなり、絶対に幸せになれません。

物事には、その人なりのタイミングというものがあるのです。ですので他人の状況や、言動にフォーカスしすぎるのはやめましょう。「恋愛経験なしがないのはヤバイ」というのは知らず知らずのうちに周囲から刷り込まれた単なる強迫観念かもしれませんよ。

 

2. 自分を肯定して自信を持つ

恋愛経験なしの女性の中には、「もともと自分に自信がない」と感じる方がおおいのかもしれません。

自己肯定感が低いと、恋愛を遠ざけてしまう傾向にあります。結果、女性としての自信が失われ、ますます恋愛と縁遠くなってしまうという悪循環に陥ります。

周りの人が言っていることはその方たちの個人の価値観であって何も基準になるものはありませんよね?恋愛経験なしだからと言って、不合格だなんて誰が決めたのでしょうか? 自分で自分を「私ってやばい!」と追い込むのはやめて、まずは自分を肯定してみましょう。

ただ単に今までが恋愛よりも優先していたことがあっただけではないでしょうか?

もしかしたラ人一倍、一生懸命仕事をしてきた真面目な女性なのかもしれないし、スポーツに打ち込んできた溌剌とした女性なのかもしれません。もし自分自身のことだけを考えて「私はこのままでいいんだ」と思えるかもしれないし、反対に「やっぱり恋愛したい」と新たな勇気をもつことにつながるかもしれません。

もし恋愛したいと考えるのであれば、そのことに次は一生懸命になればいいだけのことです。そうすることで今まで見えていなかったことが見えてきたり、感じることができなかったことが感じられるようになるかもしれませんよ?

 

3. 信頼できる友人に相談する

もしあなたに親友と呼べる方がいるのであればその方に相談してみるのもいいかもしれません。また信頼できる人でもいいかもしれませんが、あなたの周りにいる信頼できる友達などに思い切って相談してみてはいかがでしょうか?

恋愛経験がないということで強いコンプレックスを抱いているようであれば、口にするのも恥ずかしいと思うかもしれませんが、現状打破の第一歩と思って勇気を出してみてください。

相談することは、あなたのこれまでの人間関係や生活スタイル、恋愛観などを思い切って打ち明けてみるのです。もし信頼できる人の中に、恋愛経験豊富な人がいるのであれば、何か的確なアドバイスをくれるかもしれません。

また、異性の中には思いがけない物の見方をする人も。「恋愛経験なしの女の子でも全然気にしない」。一人で悩んでいるだけでは知りえなかった、いろいろな意見や見方に気づかされるかもしれませんよ?

 

4. 「恋愛経験なし」のメリットを考える

まず根本的なことを考えてみるのもよいかもしれません。

恋愛経験がないことは本当にデメリットだらけで、メリットがないことですか?どんな物事にもいい面と悪い面があるもの。恋愛もまた同じようなものです。

簡単な例え話をすると、恋愛経験豊富で、私が過去に付き合った人数は3ケタですという場合と、反対に恋愛経験は今までありませんが、これは心から好きになった人と誠意あるお付き合いをしたいと望んできたからです。という場合、男性はどちらの女性に好感を持つでしょうか。極端ですが、こんなシチュエーションも実際にはあるわけです。

感じ方は人によっても違うと思いますが、必ずしも恋愛経験がないといいうのはデメリットであるとは限らないことがおわかりいただけると思います。

恋愛経験なしの女性をピュアで可愛いと感じる男性や、あなたと同様に恋愛経験がない男性もかならずいるんです。なにも特別あなたがおかしいわけではありません。ですので人を好きになることを急ぐのではなく、誰かとお付き合いすることを急ぐのではなく、あなたに合った男性を選んで恋愛すればいいのです。幸せな恋愛に巡り会えれば、それがベストなのでは?

 

5.自分をポジティブに変える

恋愛経験がないと悩んでいる方に一番多いのがネガティブに考えてしまっていることだと思うのです。

まず考えたいのが、あなたが自身が今まで恋愛せずにきた理由がいったいなんなのか?ということです。恋愛未経験で、過ごしてきた理由は何でしょう?「シャイで異性とうまく話せない」「高望み過ぎる」のように自分の性格に心当たりがあるのであれば、まずは焦りを捨てて、自分を変えることに注力してみましょう。

また「仕事が忙しく恋愛する時間がない」や「異性と出会うことがほとんどない」などのように、自分の力ではなかなかコントロールし難い部分が理由で恋愛に縁がないということもあるでしょう。こういった場合は必要以上に落ち込むのは禁物です。

あなたを恋愛から遠ざけているのは単にあなたの日常パターンです。

一週間に数時間でもいいので今まであなたが行動していなかったっことにチャレンジしてみるのも良いかもしれませんよね?

何かの習い事をしてみるとか、普段行かないバーに足をのばしてみるなど、今までのあなたの日常に、何か恋愛に絡みそうな要素を取り入れるだけでチャンスに巡り会う確率が劇的に上がりますよ!

 

まとめ

いかがでしたか?

「恋愛経験なしは女としてやばいの?」とただ焦る前に、まずは自分に対していろいろなことを問いかけてみてはいかがでしょうか?きっと、自分の確固とした価値観で物事を選択し、幸せな人生を送れるようになるはずです。

人との出会いはタイミングです。ただあなた自身も何らかのアクションを起こさなければなりませんが、決して難しいことではないように思うのです。そのためには悲観的にならず、その時々を楽しめるような人間味ある生活を意識してみてはいかがでしょうか?

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