すぐできる!いつもより魅力的な”目”にしませんか?

女性 目

筆者も最近感じたんですが先日どれぐらいぶり?というぐらいでプリクラなるものをを行ったわけですが、出てきた写真を見て思ったわけです。「ん?・・・・こんな顔だっけ?」確かに雰囲気はそうなんですがなんか違うんですよ。そしたら一緒に撮った娘が目が大きくなってる♡と…たしかにでかい。

まぁ、そんな感じで大きい目は、それだけで十分魅力的なパーツです。それは男性も女性も変わりありません。魅力的な目にするには、デスクワークで溜まりがちな目の疲れなどを改善させることが不可欠です。そこで今回は魅力的な目へと導くためにどのような目のケアを行えばよいのかをまとめてみましたのでぜひお試しあれ!

 

瞳を大きくみせるには、おでこをマッサージ!

マッサージで目の周りやおでこなどのたるみを取ると、目が開きやすくなるので自然に瞳を大きく見せる効果が期待できます。

  1. 人差し指と中指、薬指の3本の指の腹をおでこに当てます。

  2. ゆっくり皮膚自体を動かすようなイメージでクルクル回すようにマッサージ。

このマッサージは額の筋肉をほぐすことで目がパッチリするだけでなく、おでこのシワの予防や改善にも効果的ですよ!

 

ホットタオルで目の疲れをとる!

仕事であれば、日々パソコン。そして仕事から解放されたとしてもスマートフォンと、目を酷使することが多い現代ですが、そういったことから目の疲れを感じることは多いのではないでしょうか?目が疲れてしまうと白目が充血してしまいますし、瞳の潤いが減少することでまぶたのたるみが起こります。その結果、目が小さく見えてしまうようになってしまうことがあります。

ですので目の疲れを感じているのであれば、ホットタオルで血行を良くして、眼の疲れを取り除いてあげましょう!

ホットタオルの作り方は簡単です。

  1. 固めに絞ったタオルをレンジで1分程度加熱する。

  2. 熱すぎないか温度を確認し、そのタオルを目の周りに当てて5分程温めるようにしましょう。

    (さらに首なども一緒に温めると、血行促進により効果的です。)

 

目の周りの老廃物を流そう!

ホットタオルで目元を温めた後や、血行が良くリラックスした状態での入浴中に、目の周りのマッサージなどのケアを行うのも効果的です。目頭に人差し指の腹をあて、まぶたを目頭から目尻に向けて、じんわりと優しく押すようにマッサージしていきましょう。目尻まできたら次は下まぶたも同じように、目頭から目尻に向けて優しくなでるようにマッサージしていきます。

いかがですか?少し疲れが取れたような気がしませんか?

ただ注意点として目の周りの皮膚はとても薄くデリケートなため、マッサージの際はあまり強くしないようにしましょう。オイルを使うことで刺激を和らげることができますが、オイルが目に入らないように気を付けなければいけません。目元のマッサージで血行が促されると、目元がパッチリしてきますよ!

 

まとめ

エステやマッサージなど行かれているのであれば気持ちよく感じるポイントをおさえておいてみてはいかがでしょうか?

魅力的な目を作るには、日々のケアが欠かせません。もちろん全て行うのが大変な場合は、スキマ時間を見つけて行ってみてはいかがでしょうか。簡単な方法ばかりなので、ぜひ行ってみてはいかがでしょうか?

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